日常生活中由于不正确的饮食习惯，容易引发口疮、口臭、齿龈肿痛。那么口疮、口臭、齿龈肿痛怎么办呢?下面和小编一起来看看按摩兑端穴来缓解口疮、口臭、齿龈肿痛的方法吧!
兑端穴
1 兑端：dui gu
兑端别名兑骨。
兑指口，端即尖端，此穴在口部上唇尖端，故名兑端。
2 定穴：
兑端穴位于上唇尖端，当人中沟下端皮肤与上唇黏膜之移行处。
3 性能功效：
宁神醒脑、生津止渴。
4 主治功能：
口噤鼓颔，口疮，口臭，齿龈肿痛，消渴，鼻炎，晕厥，狂症，遗尿，鼻衄，口噤，牙痛，目翳，鼻渊，鼻塞，昏迷，昏厥，癔症，黄疸，小便黄，口腔炎，癫痫，面神经麻痹，糖尿病等。
5 养生保健：
常常按摩兑端穴等穴位养生是一种非常不错的养生方式，不仅可以调理身体不适，还能预防很多疾病，可以长期坚持，定会对身体有莫大的好处。
6 兑端穴的功效与作用
缓解治疗鼻塞、鼻出血、鼻炎、齿龈痛、昏厥、癫痫等病症。
功效：清热散风，开窍提神。
7 理疗手法：
刺法：向上斜刺0.2～0.3寸，局部酸痛。
灸法：不灸。
按摩：用指尖点压兑端穴后轻轻划圈按揉，可以刺激唇部周边皮肤的运动，令双唇紧致平滑，唇纹淡化。
口疮、口臭、齿龈肿痛饮食注意
1、稀软、易消化的食物，如：蛋羹、稀粥、米糊等。
2、富含维生素的食物，如：萝卜、西蓝花、茄子、芦笋、草莓、苹果、木瓜、猕猴桃、西红柿、橙子等。
3、含锌丰富的食物，如：猪心、蛤蜊、牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、核桃等。
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